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孕妇可以吃猪肚鸡吗?
补充说明:孕妇可以吃猪肚鸡吗?
2019-01-19 11:16
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孕妇可以适量吃猪肚鸡,猪肚鸡有开胃健脾、补充蛋白质和微量元素的作用。
1、开胃健脾:孕妇适量猪肚可以开胃健脾,缓解妊娠呕吐反应。2、蛋白质补充:鸡和猪肚富含蛋白质,可以补充怀孕期间所需的白蛋白,有助于孕妇增强身体抵抗力,促进胎儿的生长发育。3、微量元素补充:猪肚和鸡肉含有大量的钙、铁、锌等微量元素,可以满足孕妇对微量元素的需求,改善孕妇怀孕期间的贫血,也有利于胎儿的生长发育和骨骼发育。
建议孕妇不要过量食用,避免出现身体不适。孕期定期产检,如有不适,及时就医。
2022-06-25 15:22
举报刘萍 主任医师 太和县人民医院 三甲
擅长:擅长妇科内分泌(功血、闭经、围绝经期综合症、PCOS等治疗)、妇科肿瘤(如子宫肌瘤、卵巢瘤、宫颈癌、子宫内膜癌等)诊治,不孕症(输卵管吻合术)、各种腹腔镜微创手术(子宫肌瘤、卵巢瘤、宫外孕腔镜术)、宫腔镜手术(宫颈疾病诊治)、腹膜外剖宫产,及产科的各种疑难杂症的诊治和处理及危重症病人抢救。
提问
你好,孕妇是可以吃猪肚鸡。猪肚鸡的主要食材是猪肚和鸡,猪肚含义大量的钙、钾、钠、镁、铁等元素和维生素A、维生素E、蛋白质、脂肪等成分,对于孕妇补充营养是非常好的选择。而鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养身的作用。所以孕妇是可以吃猪肚鸡的,但是要适量吃,因为吃多了对身体并无益处。
2019-01-19 11:24
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol,T)与三烯生育酚(Tocotrienol,T-3)的总称,是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中,动物性食品以da型为主,植物油的维生素E含量较多,与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂,在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid,PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构,防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应,使红细胞膜受损而产生溶血。