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干罗汉果怎么吃最好？
补充说明：干罗汉果怎么吃最好？
2021-01-19 07:49
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
罗汉果具有清肺利咽，下火、化痰、止咳，润肠通便；主治痰火咳嗽，咽喉肿痛，伤暑口渴，肠燥便秘一直拉不出大便。蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，蜂蜜还可以润肠通便。指导意见：罗汉果和蜂蜜都含有人体需要的多种营养元素，提高人体免疫力。罗汉果含有大量粗纤维，能减轻饥饿感，让人产生饱腹感。 含有大量不饱和脂肪酸可以降低血脂、减少脂肪在血管内的沉积，对预防高血脂症、动脉粥样硬化侑一定疗效。可以同时吃。
2019-01-19 08:02
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痰火是指无形之火与有形之痰煎熬胶结贮积于肺的病证，所谓“窠囊之痰”。平时可无明显症状，如因外邪或饮食内伤等因素则引致发作。其症颇似哮喘，烦热胸痛，口干唇燥，痰块很难咯出等。是头部及耳后有痰核如串珠状，或脏下有结核的病症。其核按之紧，推之不移，兼见舌红苔黄、脉弦滑数等。因其由于肝火、痰郁所致，故名。
