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孕妇吃,腰果好吗?
补充说明:孕妇吃,腰果好吗?
a******W 2019-01-19 01:50
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精选回答(1)
刘萍 主任医师 太和县人民医院 三甲
擅长:擅长妇科内分泌(功血、闭经、围绝经期综合症、PCOS等治疗)、妇科肿瘤(如子宫肌瘤、卵巢瘤、宫颈癌、子宫内膜癌等)诊治,不孕症(输卵管吻合术)、各种腹腔镜微创手术(子宫肌瘤、卵巢瘤、宫外孕腔镜术)、宫腔镜手术(宫颈疾病诊治)、腹膜外剖宫产,及产科的各种疑难杂症的诊治和处理及危重症病人抢救。
提问
你好:腰果是属于坚果类的食物,在怀孕期间的时候,建议是要多吃一些,对胎儿更加好。 腰果含有丰富的蛋白质及维生素,不仅能为准妈妈补充体力、消除疲劳,还可适当补充铁、锌等微量元素,并有效缓解怀孕期间疲劳没有力气和便秘等症状。但是腰果的热量也很高,建议每次食用不要超过15粒。
2019-01-19 01:58
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医生回答(1)
你好:怀孕期间的女性在怀孕期间要多吃各种坚果、腰果。 腰果中的某些维生素和微量元素成分有很好的软化血管的作用,对保护血管、防治心血管疾病大有益,怀孕期间尽可能不要吃生冷硬辛辣等有刺激性的食物。
2019-01-19 03:42
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。
相关症状: 先天性铜代谢障碍 尿钙增多 微量元素缺少 血中钙离子过高 血清铜氧化酶吸光度降低
相关疾病: 基底核钙化症 特发性震颤 眼睑痉挛-口下颏部肌张力障碍 肌张力障碍 锥体外系疾病
注意事项: 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
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