首页> 营养科> 香料> 孕妇不能吃哪些香料?

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韩聪慧 主任医师 哈尔滨市红十字中心医院 三甲

擅长:性病,阴道炎,不孕不育,流产,优生优育咨询,孕期各种并发症合并症的诊治,孕期健康指导

提问

通常情况下,并没有孕妇不能吃哪些香料的说法。但孕妇不建议吃辛辣刺激性香料、腌制香料、熏制香料等。

1、辛辣刺激性香料

如果孕妇食用辣椒、花椒、桂皮等辛辣刺激性香料,可能会引起胃肠道不适,从而引起腹痛、腹泻等症状,严重时还可能会刺激子宫,引起宫缩,导致流产。因此,孕妇不建议食用辛辣刺激性香料。

2、腌制香料

腌制香料如腊肉、咸鱼、腌酸菜等,此类香料含有较多的亚硝酸盐,如果孕妇食用,可能会导致亚硝酸盐在体内蓄积,从而引起头晕、恶心等不适症状,严重时还可能会导致胎儿宫内缺氧,引起胎儿畸形。因此,孕妇不建议食用腌制香料。

3、熏制香料

熏制香料如艾叶、菖蒲、川芎等,此类香料含有较多的苯甲酸钠,如果孕妇食用,可能会导致苯甲酸钠在体内蓄积,从而引起恶心、呕吐等不适症状,严重时还可能会导致胎儿畸形。因此,孕妇不建议食用熏制香料。

除此之外,孕妇还不建议食用生姜、花椒等香料。如果孕妇出现不适症状,建议及时就医,以免延误病情。

2023-01-13 19:14

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流产 (小产)

妊娠于20周前终止,胎儿体重少于500克,称为流产。流产又分为自然流产和人工流产;其中人工流产为,用人工或药物方法终止妊娠称为早期妊娠终止。而自然流产是指在怀孕28周前胚胎或胎儿因某种原因自动脱离母体而排出者,其发生率约为15%~20%。自然流产连续发生3次或3次以上,且发生时间在怀孕三个月以内,又称为反复性早期自然流产。同时自然流产还有稽留流产一种,指胚胎或胎儿在宫内已死亡2个月后仍未自然排出者。自然流产的原因非常复杂,其中有染色体异常、受精卵异常、胚胎质量差、年龄大了卵子质量不好、年龄大了精子质量不好、有遗传病、环境污染的问题等。

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