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喂母乳可以吃豆角吗?

发病时间:不清楚

喂母乳可以吃豆角吗?

补充说明:喂母乳可以吃豆角吗?

2021-01-18 04:39

豆角 微量元素 便秘 产后

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精选回答(1)

朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲

擅长:擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗,如:月经病,不孕症,宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。

提问

豆类营养丰富,母乳喂养的母亲也可以吃豆类。哺乳期的母亲不仅可以补充身体所需的蛋白质和各种微量元素,还可以增强自身的抵抗力,防止哺乳期便秘。豆类富含优质蛋白质,易于消化吸收,有利于增强机体免疫力。哺乳期的妈妈可以补充身体所需的蛋白质,尤其是那些产后需要保持身体健康的妈妈。他们可以吃更多的豆类来补充缺少的蛋白质。

2022-09-05 09:40

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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