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晚上吃菜花会胖吗?

发病时间:不清楚

晚上吃菜花会胖吗?

补充说明:晚上吃菜花会胖吗?

a******W 2019-01-17 23:59

菜花 发胖 通便 维生素 肝脏

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精选回答(1)

陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术,全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术,半月板成形术、关节清理术。

提问

现在的菜花多为有机菜花为主,在菜花里面含有大量的维生素,吃菜花是不会变胖的呢,如果怕胖的话建议在平常的饮食中多吃蔬菜水果,拒绝高脂肪的食物,比如肝脏类的还有肥肉等等,注意营养的均衡,加以适当的运动才可以有效的减轻体重。

2019-01-18 00:15

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医生回答(1)

丁雷明 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

根据患者情况的描述,一般晚上吃这种菜花是不会造成发胖的呢,菜花所含的热量比较少,还有助于身体健康,还有通便的功能。但是在平常的生活中还是要注意多锻炼身体通过一些运动来减轻体重。

2019-01-18 01:08

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