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孕吐吃什么午餐好?

发病时间:不清楚

孕吐吃什么午餐好?

补充说明:孕吐吃什么午餐好?

2021-01-17 21:41

孕吐 消化 藕粉 虾仁 豆腐 鱼肉 维生素D 胎儿 发育

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精选回答(1)

朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲

擅长:擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗,如:月经病,不孕症,宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。

提问

你好根据你描述,建议你采用少吃多餐的方法进食,同时注意暂时吃一些清淡的、容易消化的食物,如粥类、藕粉、面汤等流质或半流质是食物为好,可以吃点虾球,虾仁滑嫩洁白,味鲜咸香爽,午餐食物的搭配情况适当增加鱼、禽、蛋、瘦肉。豆腐还含有丰富的钙质,鱼肉含有维生素D,二者搭配有利于钙的吸收。鱼头肉质鲜嫩,并含有多不饱和脂肪酸,有利于胎儿的智力发育。

2022-09-26 22:23

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孕吐 (妊娠呕吐)

是指妊娠早期出现的恶心、呕吐,头晕厌食,甚或食入即出者。在妊娠早期,少数孕妇会出现出现频繁而剧烈地恶心呕吐,并会持续存在、进行性加重,常常影响到正常的工作和生活,甚至还会危及孕妇的生命,这种现象在医学上称为妊娠剧吐。妊娠剧吐多见于怀第一胎的孕妇。而通常提到的早孕反应,是指孕妇在妊娠早期出现的轻度恶心呕吐、食欲不振、头晕、倦怠等症状,这是一种正常的生理反应,一般在妊娠6周出现,12周左右就会逐渐好转并自行消失。

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