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怀孕初期能吃鲢鱼吗?
补充说明:怀孕初期能吃鲢鱼吗?
a******W 2019-01-17 04:51
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精选回答(1)
备孕以后要多注意安胎休息,患者可以到医院做相关的孕期检查,防止出现营养不良或者其他的情况出现,孕期的患者应该多注意饮食,尽量不吃海鲜等食物,海鲜一般属于寒性的食物对于怀孕初期的患者来说是比较有危害性的,应该选择吃一些清淡有营养的食物。
2019-01-17 20:10
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医生回答(1)
鱼类的胶原蛋白和蛋白质都非常丰富,还含有丰富的DHA和AEP都是对胎儿发育很好的营养元素,鲢鱼又是一种淡水饲养肉质鲜美,基本没有污染的鱼类,所以孕妇在怀孕初期,中期,晚期都是可以食用的,但是有一点要注意的就是,有些孕妈孕期会抵抗力低导致对很多以前不过敏的东西过敏,所以要在保证自己对鱼类不过敏的情况下,每周食用三至五次即可,可以使宝宝更加聪明。
2019-01-17 05:55
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