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怀孕可以吃哪种蛋糕？
补充说明：怀孕可以吃哪种蛋糕？
a******W 2019-01-17 04:06
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精选回答(1)
何慧仪 主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长妇科肿瘤(良、恶性卵巢肿瘤、子宫、宫颈肿瘤)，宫颈病变、月经病，不孕不育症的诊断和治疗，以及腹腔镜、宫腔镜等微创检查及手术。
提问
孕妇吃的蛋糕需要是新鲜的，不要买添加食品色素的。蛋糕营养价值高，但是含糖量很高，孕妇不适合多吃，最好搭配蔬菜吃，孕妇还要增加多种营养，多吃含有蛋白质和钙质的食物，每天补充还有维生素的水果，给腹中的宝宝有充足的营养，平常孕妇要多喝白水补充缺失的水分。
2019-01-17 04:11
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医生回答(1)
郭伟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
蛋糕柔软易吸收，孕妇可以是适当的吃些新鲜的蛋糕。孕妇需要补充营养丰富，要从多种食物中吸收营养，每天的饮食要多样化，每餐要少吃多餐，均衡营养，多吃含有叶酸的蔬菜，多吃些含有维生素的水果，注意身体不要上火，平常多喝白水。
2019-01-17 05:57
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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