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孕妇能吃深海鳕鱼吗？
补充说明：孕妇能吃深海鳕鱼吗？
a******W 2019-01-16 20:03
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精选回答(1)
何慧仪 主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长妇科肿瘤(良、恶性卵巢肿瘤、子宫、宫颈肿瘤)，宫颈病变、月经病，不孕不育症的诊断和治疗，以及腹腔镜、宫腔镜等微创检查及手术。
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你好，孕妇是可以适当吃一些深海鳕鱼的，深海鱼类对宝宝的智力发育有好处，并且鳕鱼的肉质比较细嫩，含含有丰富的钙元素，这些对孕妇身体健康都很有利，对胎儿的健康也非常好，孕妇在怀孕期间一定要注意营养均衡的问题，适当的多吃一些高蛋白的食物，多吃一些青菜水果，不要吸烟，不要饮酒。
2019-01-16 20:05
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医生回答(1)
张德明 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好，孕妇适当吃一些深海鳕鱼是很好的，鳕鱼属于深海鱼类，肉厚刺少，低脂肪，高蛋白，非常适合孕妇来吃。女性在怀孕期间一定要保证各方面的营养均衡，对于肉奶蛋、豆制品、水果蔬菜以及干果都要适当的吃一些，给胎儿的健康发育提供充足的营养物质。
2019-01-16 21:44
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妊娠期间，血容量增加，而其中血浆的增加比红细胞增加相对的多，因此血液被稀释，产生生理性贫血。只有当红细胞计数低于350万/立方毫米。或血红蛋白在10克/100毫升以下，才诊断为贫血。引起贫血的原因可因脾胃虚弱，消化不良以致摄入的铁、叶酸、维生素B12等造血物质缺乏，或因平素月经过多或寄生虫病、或消化道的慢性失血所致。轻度贫血对胎儿影响不大。但重度贫血，会使胎儿发育迟缓，甚至引起早产或死胎。孕妇因重度贫血会引起贫血性心脏病，贫血也使孕妇抵抗力降低，故在妊娠期、产时或产后易发生其它炎症。故应积极预防和治疗贫血。
症状起因：1、怀孕前体内就缺铁，而铁是构成血红蛋白的主要原料。比如孕妇原来就偏食或者有慢性病如肠道寄生虫病、月经过多、胃病等，使铁的摄入不足或排出过多，加上怀孕后早期妊娠反应，影响了食物的摄入(指含铁食物)，加上胃液分泌不足，又影响了铁的吸收而造成铁缺乏。 2、妊娠以后，随着胎儿的生长发育，胎盘与脐带的生长，需铁量也大量增加，而从每日膳食中铁的吸收率仅为10—20%，如果膳食中铁的供给量少，孕妇又没有额外补充铁剂，很容易发生缺铁性贫血。
常见检查：
就诊科室：产科
