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生姜吃多了好不好?
补充说明:生姜吃多了好不好?
a******W 2019-01-16 02:10
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生姜常见的一种调味品,也是一种药材,以用来养生,防病的食材,比如喝姜水防感冒之类的作用。生姜之所以可以用来养生,主要是它含有的姜黄素在起作用。姜黄素具有抗氧化,降脂,抗炎,抗衰老等作用。但每天不能多吃,多吃会可能会引起低血糖。甚至胃胀气,而胀气会加重胃溃疡患者的病情。
2019-01-16 02:11
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生姜虽然用处很多,是很好的调味品,也是一种药材,但平时不能过量使用。生姜具有抑制血糖上升的功效,但如果使用过多,会引起血糖过低的可能,大量的食用生姜之后,很大的可能是引起腹泻,胀气等问题。而对于那些患有消化系统疾病的人来说,大量食用生姜的危害更大,所以建议你妈妈不要过量使用生姜,每天不要吃过3克。
2019-01-16 03:22
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