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怀孕了吃红豆好吗?
补充说明:怀孕了吃红豆好吗?
2019-01-15 22:59
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你好,怀孕期间适当的吃一些红豆是很好的,红豆有补血的作用,还能去除身体的湿气,因此对于怀孕的准妈妈来说,适当的吃一些有利于自身的健康,也有利于胎儿的发育。孕妇在怀孕以后每天所吃的食物除了供给自身的消耗之外,还要供给胎儿生长发育所需要的一切营养物质,因此,一定要做到饮食均衡,食物广泛多样化,对于各种肉类、奶类、豆制品、蔬菜、水果、坚果,适当的都要吃一些。
2023-03-02 13:58
举报你好,怀孕期间适当的吃一些红豆是很好的,红豆有补血的作用,还能去除身体的湿气,因此对于怀孕的准妈妈来说,适当的吃一些有利于自身的健康,也有利于胎儿的发育。孕妇在怀孕以后每天所吃的食物除了供给自身的消耗之外,还要供给胎儿生长发育所需要的一切营养物质,因此,一定要做到饮食均衡,食物广泛多样化,对于各种肉类、奶类、豆制品、蔬菜、水果、坚果,适当的都要吃一些。
2019-01-15 23:08
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