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女人吃生蚝会胖吗?
补充说明:女人吃生蚝会胖吗?
a******W 2019-01-15 18:46
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主要就是看自己吃多少的生蚝,因为生蚝肉它的营养成分比较丰富,并且含有的蛋白质也是比较多的,一般的情况下,吃生蚝之后是不会导致身体发胖的,但是也避免吃得太多,如果是吃的太多,或者是长期大量的吃,说呀也有可能会导致身体发胖。
2019-01-15 18:51
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医生回答(1)
生蚝里面含有较多的营养成分,而且在平常的时候吃生蚝,对身体来说也是有一定好处的,但是吃得太多的时候,也有可能会导致发胖,生蚝肉营养丰富,含蛋白质不少,且为人体必需的8种氨基酸,脂肪只占少许,另含糖元、牛磺酸、谷胱甘酸,维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素D、维生素E、岩藻糖及铜、锌、锰、钡、磷、钙、镁,铝、氧化铁及有机质。
2019-01-15 19:58
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维生素A是一种脂溶性维生素,与骨骼生长、上皮组织代谢和再生,以及视网膜视紫红质的贮藏有关。维生素A能干扰软骨细胞的代谢,影响硫酸软骨素的合成,还能使骨膜下骨质增多,使邻近骨松质的髓腔纤维化。大剂量维生素A能使小鼠骨骼破骨细胞增多,骨吸收增加,易于发生骨折;还能使狗生长板过早愈合。
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