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准备怀孕了要吃什么？

发病时间：不清楚

准备怀孕了要吃什么？

补充说明：准备怀孕了要吃什么？

a******W 2019-01-15 09:48

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赵晓曦主任医师内蒙古医科大学附属医院三甲

擅长：擅长妇产科各种疾病。

提问

准备怀孕了，男女双方应该同时需要增加营养，补充身体所需要的微量元素以及蛋白质。足够的蛋白质摄入，能够促使女性排卵，而且也能帮助男性提高精子质量，比如男女双方在备孕期间可以多吃富含蛋白质的精瘦肉，豆制品，虾，鱼等，每天也可以吃一些富含维生素的水果，比如西柚红提等。

2019-01-15 09:50

•微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。

适用药品

复合维生素片

用于满足妇女怀孕时及产后对维生素、矿物质和微量元素的额外需求。预防孕期由于缺铁和缺乏叶酸引起的贫血。

定坤丹水蜜丸

滋补气血，调经舒郁。用于气血两虚、气滞血瘀所致的月经不调、行经腹痛。

去氧孕烯炔雌醇片

为速效、短效避孕药，避孕机制是显著抑制排卵和阻止孕卵着床，并使宫颈液粘稠度增加，精子穿透阻力增大，从而发挥速效避孕作用。

间苯三酚注射液

消化系统和胆道功能障碍引起的急性痉挛性疼痛，急性痉挛性尿道、膀胱、肾绞痛，妇科痉挛性疼痛，怀孕期间子宫收缩的辅助治疗。

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