发病时间：不清楚
孕妇可以吃桔子么？
补充说明：孕妇可以吃桔子么？
2021-01-15 06:39
我要咨询
精选回答(1)
朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗，如：月经病，不孕症，宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。
提问
孕妇可以适量食用桔子 ，有益于孕妇和胎儿健康。因为桔子富含维生素C和多种矿物质，如钾、钙等，这些营养物质对于孕妇的免疫系统和胎儿的生长发育都有益处。此外，桔子中的纤维素也有助于孕妇的消化和排便。但需要注意的是，孕妇在食用桔子时应适量，避免过量摄入导致消化不良或其他不适。
2022-10-21 16:44
举报相关问题
向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
