发病时间:不清楚
我不知道为什么,最近就老是失眠,请问有
补充说明:我不知道为什么,最近就老是失眠,请问有
P*******9 2019-01-14 18:54
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精选回答(2)
你好,你提供的情况是最近出现失眠情况。与劳累学习压力大有关系,建议平时多出去走走散散心,适当的进行体育锻炼,有利于睡眠。睡前可以喝一杯牛奶,可以口服安神补脑液。
2019-01-14 20:53
举报李秀平 医师 仁寿县玉龙乡医院
擅长:中西医内科(风湿性疾病、消化系统疾病、泌尿系统疾病、血液系统疾病、内分泌及代谢疾病等)和妇科(月经不调、痛经、妇科炎症等)以及儿科(小儿厌食、佝偻病等)常见病及多发病。
提问
你好,考虑可能是压力过大或是气血不足所以导致的失眠多梦。建议饮食清淡,适当增强有氧运动,可以口服归脾合剂以及安神补脑液。
2019-01-14 19:42
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