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哺乳期能吃油麦菜吗？
补充说明：哺乳期能吃油麦菜吗？
2019-01-14 11:25
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李秋香 主任医师 郑州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长产科常见病、多发病及各种疑难重症病的诊断和处理，尤其是难产、孕期合并症及并发症的诊疗，如妊娠期高血压疾病，妊娠期糖尿病等
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油麦菜中的维生素c含量是非常丰富的，而且在哺乳期间也可以适当的吃一些油麦菜，由于在哺乳期的时候多喝一些汤水类的食物，是非常的能够促进乳汁的生成，但是在维生素含量的食物上也要摄入来达到营养的均衡，这样乳汁的质量也会更高，从而更有利于宝宝的健康。
2023-03-02 13:57
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黄存 副主任医师 马鞍山市妇幼保健院 三甲
擅长：擅长不孕症的规范诊疗、生殖内分泌疾病、反复流产的诊治、人工授精及试管婴儿技术等。
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油麦菜中的维生素c含量是非常丰富的，而且在哺乳期间也可以适当的吃一些油麦菜，由于在哺乳期的时候多喝一些汤水类的食物，是非常的能够促进乳汁的生成，但是在维生素含量的食物上也要摄入来达到营养的均衡，这样乳汁的质量也会更高，从而更有利于宝宝的健康。
2019-01-14 11:39
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医生回答(1)
胡湛波 主治医师 三甲
擅长：全科
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在哺乳期的时候是能吃油麦菜的，而且油麦菜的营养非常丰富，所以在烹饪油卖菜时，也可以用油麦菜做成汤水类的食物来让用户食用，不仅能够补充维生素，同时也非常的有利于奶水充足，提高食欲。
2019-01-14 13:20
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
