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减肥可以吃孜然粉吗?

发病时间:不清楚

减肥可以吃孜然粉吗?

补充说明:减肥可以吃孜然粉吗?

a******W 2019-01-13 17:37

减肥 孜然粉 肥胖 便秘 胃反酸

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精选回答(1)

孙广政 副主任医师 广州市第一人民医院 三甲

擅长:擅长各种皮肤病和疑难病治疗,如荨麻疹,湿疹,白癜风,银屑病,天疱疮,重症药疹,特异性皮炎,脱发,痤疮,各种癣病,细菌性感染等,各种性病,如淋病,非淋性尿道炎,各期梅毒,尖锐湿疣,生殖器疱疹,肉芽肿等。

提问

减肥的期间需要注意自己的饮食问题,在饮食上最好是不要吃过于油腻的食物,会油腻的食物,很有可能会导致身体之中的脂肪过剩,所以会影响到减肥的结果,孜然粉之中没有脂肪含量,所以在减肥期间是可以吃孜然粉的,不会对减肥造成影响,只是在吃的时候需要注意,最好是不要吃的太多,知道太多会对肠胃造成影响,甚至还会导致胃反酸的现象。

2019-01-13 17:38

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医生回答(1)

姚平闯 主治医师 三甲

提问

孜然粉是生活中特别常见的一种调味品,在减肥期间,是可以适当的吃一些孜然粉的,吃孜然粉对于减肥是不会造成影响的,减肥的时候需要注意饮食,清淡定且富有营养,同时还应当多吃一些粗纤维的食物,这样能够预防出现便秘现象,对于减肥会具有一定的帮助。

2019-01-13 19:14

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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