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青少年吃山药好吗？
补充说明：青少年吃山药好吗？
2021-01-10 19:19
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王宇明 主治医师 兴安盟人民医院 三甲
擅长：新医正骨治疗腰椎间盘突出症、颈椎病、胸椎小关节紊乱、腰椎小关节紊乱、习惯性踝关节扭伤、针灸治疗失眠、头痛、面瘫等
提问
山药是最好的蔬菜，同时也是中药，平时吃一些可以帮助滋补养血，生津止渴，更可以起到通便的作用，吃一些山药可以帮助更好的补肾，青少年正处于生长发育的期间，适当的吃一些山药，可以帮助更好的提高体质，也可以帮助更好的滋补营养，所以家长可以给吃。
2023-01-13 19:05
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