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腰椎间盘突出可以骑动感单车吗?

发病时间：不清楚

腰椎间盘突出可以骑动感单车吗?

补充说明：腰椎间盘突出可以骑动感单车吗?

2021-01-04 20:25

腰椎间盘突出椎间盘突出肌肉疼痛腰疼

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精选回答(1)

刘洋副主任医师辽宁中医药大学附属第四医院三甲

擅长：各种四肢及脊柱骨折，运动系统损伤，各种手足外科疾病。

提问

根据你的描述，肯定是不适合做动感单车的锻炼，因为你有椎间盘突出，所以建议以后不要再做动感单车的锻炼，你应该加强腰背肌的锻炼，如倒走，游泳等，需要腰部肌肉的用力的动作尽量避免，如弯腰，下蹲、搬运沉重物品等。疼痛厉害建议口服腰疼宁胶囊，睡硬板床等。

2022-09-23 05:20

疾病百科

•腰椎间盘突出 （椎间盘突出，腰间盘突出）

腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。

多发人群：20-50岁男性
典型症状：惧站立，喜依托腰脊椎疼痛胸腰段及腰椎前凸消失椎间盘退行性变根性坐骨神经痛
临床检查：惧站立，喜依托腰脊椎疼痛胸腰段及腰椎前凸消失椎间盘退行性变根性坐骨神经痛
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）

适用药品

腰痛宁胶囊

消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。

五子衍宗丸(浓缩丸)

补肾益精。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。

腰痹通胶囊

活血化瘀，祛风除湿，行气止痛。用于血瘀气滞、脉络闭阻所致腰痛，症见腰腿疼痛，痛有定处，痛处拒按，轻者俯仰不便，重者剧痛不能转侧；腰椎间盘突出症见上述证候者。

二十八味槟榔丸

温肾、通淋(前列腺的炎症肿痛)。用于寒性腰髋关节痛及脓血尿，睾丸肿胀等。

椎间盘突出症脊椎骨质增生肾虚不孕症下腰椎不稳症腰椎小关节不稳症前列腺炎前列腺痛