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高血压病人吃什么油好

发病时间:不清楚

高血压病人吃什么油好

补充说明:高血压病人吃什么油好

2021-01-03 15:39

高血压 橄榄油 胆固醇 毛细血管 血管

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精选回答(1)

周泠淇 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲

擅长:擅长高血压,冠心病,心肌病,心肌炎,心律失常,心力衰竭等方面的诊断及治疗。

提问

有高血压疾病的人在饮食的时候 ,最好是尽量避免吃动物性油类,动物性油类中含有大量的饱和脂肪酸,这些脂肪酸对于高血压症状是有不利影响的,甚至还会加重高血压的病情,这样的人可以多吃一些橄榄油,橄榄油含有大量的不饱和脂肪酸,能使胆固醇氧化,从而降低血浆胆固醇,经常食用一些橄榄油能够帮助,增加毛细血管的弹性、防止血管破裂、防止高血压并发症有一定的作用。

2022-08-30 02:33

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高血压 (高血压病,风眩)

高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。

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