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皮肤没有弹性吃什么好？
补充说明：皮肤没有弹性吃什么好？
2021-12-19 21:10
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宫晓峰 主治医师 沈阳市第七人民医院 三甲
擅长：从事皮肤科临床工作数年，对皮肤科常见疾病湿疹、体癣、带状疱疹、银屑病等有良好的经验。
提问
想要皮肤弹性增加，最好是在日常饮食的时候多吃一些鱼胶，。鱼胶是补血美容，消除皱纹，淡化色斑的佳品，如果能够适当的饮用有助于帮助增加皮肤弹性，并且还有助于缓解女性痛经，用小米和鱼胶煮粥，然后加入姜糖一起食用。经期时1-3天不吃，从第4天开始坚持每日清晨食用一碗，对痛经有很好的缓解作用。
2022-08-26 22:17
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痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
