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哺乳期吃什么回奶？
补充说明：哺乳期吃什么回奶？
2021-12-19 13:12
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鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
哺乳期可以吃韭菜、山楂、麦芽等食物帮助回奶，必要时可以遵医嘱服用维生素B6片、甲磺酸溴隐亭片、溴隐亭片等药物帮助回奶。
1、韭菜
韭菜中含有丰富的纤维素，可促进胃肠蠕动，有助于缓解产妇的便秘症状，并且韭菜还具有回奶的作用。但是因为韭菜性温，如果过量食用，可能会导致上火，所以不建议多吃。
2、山楂
山楂中含有丰富的维生素C、山楂酸等营养成分，具有开胃消食的作用，可以改善产妇的食欲不振症状，还可以促进乳汁的分泌，有助于回奶。但是山楂中含有大量的果酸、山楂酸等成分，如果食用过多，可能会导致胃酸分泌过多，从而引起胃痛、胃胀等不适症状，所以不建议多吃。
3、麦芽
麦芽中含有丰富的维生素B6，维生素B6可以帮助身体吸收和消化蛋白质，具有改善贫血的作用，还可以帮助身体吸收和消化蛋白质，具有一定的回奶作用。但是麦芽中含有一定的糖分，如果食用过多，可能会导致血糖升高，所以不建议多吃。
此外，还可以吃茴香、山楂、麦芽等食物帮助回奶，必要时可以在医生指导下服用维生素B6片、甲磺酸溴隐亭片、溴隐亭片等药物帮助回奶。
2022-08-27 00:36
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回乳是指产妇不欲哺乳，或幼儿10个月后可断乳，最好用中药回乳。如不回乳或回乳不全，日后可导致长期溢乳，月经不调，甚则闭经溢乳。
多发人群：哺乳期妇女
治疗费用：市三甲医院约（200—— 1000元）
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