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月子里能吃无花果干吗？
补充说明：月子里能吃无花果干吗？
2018-12-18 16:31
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精选回答(2)
王冬娜 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：闭经、多囊卵巢综合症、异常子宫出血、绝经综合征、排卵障碍、妇科炎症。
提问
月子期间可以吃无花果干。
无花果干营养丰富，可以补充身体所需水分及营养物质，同时促进新陈代谢，月子期间适量食用对产妇有很大好处。无花果干中含有丰富的有机酸、维生素及糖分等物质，可以增强产妇的抗病能力，同时可以促进产后身材的恢复。月子期间由于生活习惯、心情等出现改变，容易导致产妇出现皮肤干燥问题，无花果干中含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸等，产妇食用可以加速毒素排出，起到美容养颜的作用。
月子期间需要注意多休息，避免重体力劳动，同时需要避免受凉。
2022-08-19 14:58
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张元飞 副主任医师 马鞍山市中心医院 三甲
擅长：泌尿外科常见病多发病的诊断和治疗，尤其在泌尿系结石，前列腺增生，前列腺炎，尿流动力学等方面有自己一定的见解。
提问
在月子期间是可以吃无花果干儿的，建议你最好把无花果干放到周内，或者是煲汤喝，这样会更好一些，在月子期间的饮食一定要调整好，吃一些清淡的，易消化的，有营养的食物，但是也不要吃过硬的食物，否则会让牙齿受到影响的，吃无花果干也可以有下奶的作用。
2018-12-18 16:48
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医生回答(1)
邓士林 主治医师 三甲
提问
无花果干是有催奶作用的，而且还能够起到润肠通便的，效果是很不错的，所以在月子期间可以吃无花果干，但是不要过多的食用，否则会引起身体出现不适的，最好是可以把无花果干放入粥内食用。
2018-12-18 16:48
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