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怎样按揉太阳穴?

发病时间:不清楚

怎样按揉太阳穴?

补充说明:怎样按揉太阳穴?

2021-12-10 11:48

太阳穴 大拇指 食指 疲劳 视力疲劳 近视 头痛 头晕 恶心 细菌感染 头部

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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲

擅长:擅长于中医治疗妇科病,更年期疾病,脾胃消化病,老年病,及气血不足,脾虚,肾虚,肝郁,湿重等亚健康状态中医养生指导。

提问

按揉太阳穴的方法是用大拇指的指腹从眉间向眉梢推动,也可以用食指的指腹从眼眶方向向眉梢推动。

太阳穴是人体的重要穴位,位于人体的两眉中间,具有明目、缓解疲劳、清热等作用。按揉太阳穴可以缓解视力疲劳,防止近视,还可以缓解头痛、头晕等症状,改善脑部的血液循环。患者可以用大拇指的指腹从眉间向眉梢推动,也可以用食指的指腹从眼眶方向向眉梢推动,都可以起到缓解疲劳的作用。如果按摩太阳穴的力度过重,可能会导致患者出现头晕、恶心等症状,如果力度过轻,可能达不到缓解疲劳的作用。此外,按摩太阳穴时,患者需要注意保持双手的清洁卫生,避免细菌感染。

另外,如果患者出现头痛、头晕等症状,建议及时到正规医院就诊,可以在医生的指导下进行头部CT、核磁共振等检查,明确诊断后积极治疗。

2022-09-14 06:19

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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