首页> 外科> 骨科> 拍手掌的好处?

精选回答(2)

王伟卓 主任医师 西安交通大学第二附属医院 三甲

擅长:颈、腰椎间盘脱出,股骨头坏死,骨关节炎,臀肌挛缩,及各种骨折、骨肿瘤手术治疗。

提问

拍手掌的好处通常有疏通经络或改善慢性疾病等。
1、疏通经络:拍手掌可以加强血液循环,提高人体免疫能力,同时可以驱寒除湿,每天可以坚持拍手掌,对身体有好处。2、改善慢性疾病:如关节痛、尿毒症或哮喘等症状,关节痛多发于中老年患者,主要是由于关节过度使用、过度负重和衰老等因素所致。大多数患者的关节疼痛症状会逐渐加重,尤其是在负重时,关节活动会伴有关节异响,可以服用布洛芬缓释胶囊等药物缓解疼痛,也可以进行拍手掌缓解关节痛。
建议老年患者日常多拍手掌,可以起到保健作用。

2022-06-21 10:13

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何宗全 主任医师 铜陵市人民医院 三甲

擅长:普外科常规疾病的诊治,能独立完成肝胆胰胃肠等大中型手术,尤其擅长肝胆胰疾病的腔镜治疗。

提问

一般情况下来讲,拍手就相当于全身按摩,并且可以达到舒筋活血,增强自身免疫力的功效,拍手是有一定好处的,俗话说掌上有乾坤,拍手能消除脑疲劳。并且可以打开胃口,使是人们精神活现,胃口比较好,而且还可以改善人们失眠,和健忘的小毛病。

2018-12-03 12:16

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疾病百科

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

  • 症状起因:一、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 二、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 三、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠, 四、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠 五、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 家庭主妇综征合征 空巢综合症 经行失眠 职业妇女病 致死性家族性失眠症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:精神

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