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大腿肌肉疼痛如何做调节?
补充说明:大腿肌肉疼痛如何做调节?
2021-11-26 19:06
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适度休息:休息能减缓肌肉疼痛,促进血液循环,加速代谢产物的消除,运动后休息,有助于缓解疲劳 。2、拉伸运动:在休息时,不要忘记静态拉伸运动对局部疼痛的影响,也就是拉伸运动,3、适量按摩:按摩肌肉疼痛促进血液循环,加速乳酸分解,减缓肌肉疼痛程度。4、热敷:热毛巾在肌肉疼痛的部位也能促进血液循环。
2022-09-23 08:16
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症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查:
就诊科室:内科