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肾脏怎么调理？
补充说明：肾脏怎么调理？
2021-11-19 18:20
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杨铭 副主任医师 黑龙江省中医院 三甲
擅长：支气管肺炎，冠心病心绞痛，胃炎，尿路感染，高血压病，高脂血症，痛风。
提问
如果出现了尿频尿急的症状，对于男士来说，有可能是因为肾虚导致的，如果您在进行性生活的时候感到乏力，那么就需要调理一下肾了，肾不好的人不要经常熬夜，要保证充足睡眠，这样有利于让肾脏充分休息；有节制的进行性生活。还要多吃一些滋补的食品，必须要定期锻炼身体，提高身体素质。
2022-09-16 11:54
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
