发病时间：不清楚
我上夜班，白天回来睡觉老是失眠，睡三四
补充说明：我上夜班，白天回来睡觉老是失眠，睡三四
P*******2 2018-11-07 13:05
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陈小芹 医师 西峰乡卫生院
擅长：各种慢性疾病的临床营养学治疗，呼吸系统疾病（如感冒，慢阻肺，气管炎，扁桃体炎），心血管系统疾病，消化系统疾病，儿科疾病，高血压，糖尿病的护理及健康教育。
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你好，根据你的描述，你的这种情况是由于长期生活不规律导致的生物钟紊乱。这种情况，建议你尽量调整自己目前工作状态，避免长期熬夜，最好是不要在再上夜班，可以使用金眠宝失眠贴改善睡眠质量。
2018-11-07 18:34
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杨兆辉 主治医师 秦皇岛市精神卫生中心
擅长：内科疾病，精神及心理疾病，精神障碍，抑郁心理调整，儿童心理问题等
提问
你好，你说的情况是由于工作性质导致生物钟紊乱，出现睡眠不足，建议规律作息时间，调整工作性质，长期熬夜会影响身体健康
2018-11-07 15:04
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
