发病时间：不清楚
跟腱挛缩要练多久能好
补充说明：跟腱挛缩要练多久能好
2018-10-29 16:37
我要咨询
精选回答(2)
陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
跟腱挛缩要练多久能好，需根据患者病情轻重决定，病情较轻者一般需要练习半年到一年，病情较重者可能需要练习三个月到半年，甚至更长时间。
跟腱挛缩是一种常见的足踝畸形，是指跟腱因各种原因导致挛缩，使跟腱的有效张力下降，从而引起的足踝畸形。跟腱挛缩主要是由于跟腱部位的外伤或者是炎症，以及长期的劳损，导致跟腱部位的纤维化所引起的。对于病情较轻的患者，通常可以通过按摩的方法进行治疗，可以促进局部血液循环，缓解跟腱挛缩的情况。此外，还可以通过针灸治疗，可以疏通经络，促进跟腱的恢复。对于病情较轻的患者，一般需要练习半年到一年，病情可得到改善。但如果患者病情较重，还需通过跟腱延长术进行治疗，这种情况可能需要练习三个月到半年，甚至更长时间。
建议患者平时要注意休息，避免长时间站立，以免导致病情加重，不利于病情恢复。此外，还需注意保暖，以免受凉，也不宜过度劳累。
2023-07-22 05:33
举报
曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：对泌尿系结石，肿瘤，阳痿早泄，性功能障碍，前列腺疾病，普通外科，胆囊结石，胃溃疡，胃部肿瘤，痔疮的治疗有独特的见解。
提问
根据你描述的情况来看，对于跟腱挛缩的话，在进行跟腱延长手术进行矫正后，再锻炼五周的话，效果还是不错的，建议你平时保持平稳的心情，不要急躁，以清淡的饮食为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，平时注意运动，提高免疫力和体抗力，多注意休息。
2018-10-29 16:43
举报向医生提问
跟腱延长术是矫正跖屈足畸形的一种常用而有效的软组织手术。
