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栗子可以生吃吗?
补充说明:栗子可以生吃吗?
a******W 2018-10-29 16:11
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精选回答(2)
板栗是可以生吃的,这点可以放心,可以达到补肾益精的功效,还可以缓解腰酸腿痛,不过需要注意的是。板栗生吃好处比较多,但是可能不容易消化,建议你还是不要吃太多,每天只有三个基本就够了,特别是如果你的肠胃功能不是很好,经常腹胀,可能还是少吃比较好,平时要注意多休息,避免劳累,饮食清淡为主,尽量多吃新鲜的水果蔬菜。
2018-10-29 16:26
举报栗子本身属于一种坚果类的食品,生吃和熟吃都是可以的。生吃栗子味道比熟栗子更甜,口感比较清脆,不像熟栗子这么软糯。适量的生吃栗子可以有效的健脾和胃,并且促进新陈代谢正常进行,能够吸收生栗子中的糖分,从而增强人体的免疫力。但是一般建议不要吃的特别多,因为生栗子的质地比较坚硬,吃多之后容易刺激胃肠道,引发便秘现象。
2019-03-15 21:34
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板栗是可以生吃的,甚至可以达到补肾益精,治疗腰酸腿疼的目的。需要注意一点,板栗不可以多吃,这类物质很不容易消化,正常的每天吃三个就足够了,你这肠胃较弱的最好还是少吃,平时要注意多休息,饮食清淡为主,多吃新鲜的水果蔬菜。
2018-10-29 16:19
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心胃胀满是一种胃烷、心口部位的症状,虞搏《医学正传》谓:“夫嘈杂之为证也,似稂不稂,似痛不痛,而有懊侬不自宁之状者是也。其证或兼嗳气,或兼痞满,或兼恶心,渐至胃烷作痛……。”其痛往往得食即止。胃中烦热闷乱,似饥非饥、似痛非痛、似辣非辣为特征的一种病证。