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腓总神经损伤怎么锻炼
补充说明：腓总神经损伤怎么锻炼
2018-10-19 01:35
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精选回答(3)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
腓总神经损伤可以通过抬腿、勾脚背、伸脚趾等方式进行锻炼。
1、抬腿
患者可以通过抬腿的方式进行锻炼，在锻炼时要注意循序渐进，可以先站立，然后再抬起腿部，每次锻炼的时间可以保持在10分钟左右。
2、勾脚背
患者也可以通过勾脚背的方式进行锻炼，勾脚背的时候要注意保持背部挺直，不要弯腰，每次锻炼的时间可以保持在10分钟左右。
3、伸脚趾
患者也可以通过伸脚趾的方式进行锻炼，伸脚趾的时候要注意保持背部挺直，可以保持5秒再放松，每天可以反复进行锻炼。
除此之外，还可以通过跑步、下蹲等方式进行锻炼。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-07-24 06:43
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周志可 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 三甲
擅长：老年病医学 脑神经病
提问
腓总神经损伤患者通常进行下肢关节主动和被动运动、肌力训练，运动控制训练等。
一、下肢关节主动和被动运动，常用的训练方法有踝关节伸展训练和腘绳肌伸展训练、髋关节和膝关节屈曲训练，髋关节外展训练和踝关节背部伸展训练等。二、肌力训练，如高腿提举和屈腿提举、坐跟提举和站跟提举等，可在专人监督下结合一些设备，提高训练效果。三、运动控制训练，如屈膝抱膝，直腿抬高抱膝等。
需要注意的是，上述康复锻炼方法应在专业康复技术人员或医生的指导下进行，不得擅自进行，以免对患者造成二次伤害。
2022-07-14 10:16
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雷新生 副主任医师 合肥凤凰肿瘤医院
擅长：擅长胃肠道肿瘤，肝胆肿瘤， 以及甲状腺肿瘤，乳腺肿瘤的手术和诊断
提问
腓总神经损伤:常由外伤引起，表现为足下垂；踝关节不能向后伸展和外翻，脚趾不能向后伸展等等。一旦伤势恢复，就很难做到这一点。仍然有必要继续使用营养神经药物和针灸来促进神经恢复并移动关节和肌肉，以防止关节僵硬和肌肉萎缩。每个人的情况都不一样。建议根据医生的建议进行锻炼。记住不要过度工作。
2018-10-19 01:52
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医生回答(1)
王德林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
建议及时去正规医院检查和治疗。如果损伤完全，建议使用肌电图、针灸、理疗和按摩，并使用营养神经药物进行治疗。此外，踝关节的背部伸展和内收等活动可以在平时进行。主要是加强踝关节和足部的主动和被动功能锻炼，减缓肌肉萎缩。如果腓神经恢复不好，将来可能需要肌腱移植来改善踝关节功能。
2018-10-19 01:52
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自坐骨神经分出后，沿股二头肌内侧缘斜向外下，穿过腘窝外上方，到达股二头肌腱和腓肠肌外侧头之间，经腓骨长肌深面绕过腓骨颈，分为腓深神经及腓浅神经二终支。支配腓骨长短肌、胫前肌、姆长伸肌、趾长伸肌、姆短伸肌、趾短伸肌及小腿外侧和足背皮肤感觉。
多发人群：外伤多发，多见于青壮年
典型症状： 烫伤 感觉障碍 神经根损伤 小腿腓部肌肉疼痛和压痛 小腿外侧及足背感觉丧失
临床检查： 烫伤 感觉障碍 神经根损伤 小腿腓部肌肉疼痛和压痛 小腿外侧及足背感觉丧失
治疗费用：市三甲医院约20000--50000元
