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来月经期间可以吃红枣枸杞桂圆茶吗?

发病时间:不清楚

来月经期间可以吃红枣枸杞桂圆茶吗?

补充说明:来月经期间可以吃红枣枸杞桂圆茶吗?

2021-10-06 11:39

月经 红枣 桂圆 上火 大便干燥 口舌生疮 牙龈肿痛 腹部 消化

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精选回答(1)

魏玉华 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲

擅长:妇科炎症,妇科肿瘤,月经不调,不孕症,早孕,流产,分娩,妊娠检查,妊娠疾病,产后病等等。

提问

来月经期间是否可以吃红枣枸杞桂圆茶需要根据个人体质进行判断。一般来说,体质正常的女性在月经期间是可以适量吃红枣枸杞桂圆茶的,但如果是体质偏差的女性在月经期间是不建议吃红枣枸杞桂圆茶的。

1、可以吃

红枣具有补中益气、养血安神的功效,桂圆具有补益心脾、养血安神的功效。如果女性的体质比较好,在月经期间适量吃红枣枸杞桂圆茶,可以起到补益气血的作用,一般不会对身体造成不良影响,所以是可以吃的。

2、不可以吃

如果女性的体质比较差,在月经期间吃红枣枸杞桂圆茶,由于红枣和桂圆都属于温补性食物,如果吃了红枣枸杞桂圆茶以后,可能会导致身体上火,从而出现大便干燥、口舌生疮、牙龈肿痛等症状,所以是不建议吃的。

在月经期间,女性要注意腹部的保暖,避免出现腹部受凉的情况。同时还要注意饮食的清淡,多吃一些易消化的食物,少吃生冷寒凉的食物。月经期间还要注意作息规律,避免出现熬夜的情况。如果出现了不适症状,应及时到医院进行就诊治疗,以免延误病情。

2022-08-27 01:43

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