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流产可以吃冬枣吗？
补充说明：流产可以吃冬枣吗？
2021-09-20 10:27
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魏玉华 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：妇科炎症，妇科肿瘤，月经不调，不孕症，早孕，流产，分娩，妊娠检查，妊娠疾病，产后病等等。
提问
流产后一般情况下是可以吃冬枣的，但是要注意适量不要多吃，以免引起消化不良等症状。
冬枣中含有丰富的维生素、微量元素、氨基酸等营养成分，可以补充人体所需要的营养物质，增强机体的免疫力。冬枣中含有丰富的铁元素，可以起到预防贫血的作用。冬枣中还含有丰富的维生素B12，可以促进血红蛋白的合成，能够改善贫血的症状。因此，流产后是可以吃冬枣的，可以补充身体所需要的营养物质，有利于身体的恢复。但是冬枣属于寒性的食物，吃多了可能会导致消化不良，出现腹痛、腹泻等症状，所以要适量吃。
另外，流产后的患者还要注意多休息，避免剧烈运动，同时也要保证充足的睡眠，避免熬夜。在饮食上也要注意营养均衡，多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，如麻辣烫、火锅等，有助于身体的恢复。
2022-08-26 22:18
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