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什么叫亚健康?怎样消除亚健康
补充说明：什么叫亚健康?怎样消除亚健康
2018-09-13 20:45
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
亚健康通常是指人体没有疾病，但仍处于一种异常的状态，可能与不良生活习惯、饮食习惯、睡眠习惯等有关。患者可以通过一般治疗、心理治疗、药物治疗等方式进行消除。
1、一般治疗
对于亚健康的患者，在日常生活中需要保持良好的生活习惯，避免熬夜、吸烟、酗酒等，同时还需适当进行运动，例如慢跑、快走或者是打太极等，能够提高自身免疫力，增强抗病能力。
2、心理治疗
如果患者存在焦虑、抑郁等情绪，还需及时到心理科进行心理疏导，能够使患者保持良好的心态，有助于病情恢复。
3、药物治疗
如果患者症状比较严重，还需在医生的指导下使用药物进行治疗，例如阿米替林、多塞平或者是帕罗西汀等，能够缓解其症状，避免病情加重。
除此之外，还可以通过中医治疗等方式进行消除。建议患者出现不适症状时，及时到医院进行治疗，以免延误病情。
2023-07-24 08:13
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陈安富 主治医师 内江市第一人民医院 三甲
擅长：擅长各种四肢骨折，脊柱骨折，神经肌腱损伤，软组织缺损手术治疗，擅长颈椎病，腰椎间盘突出症，腰腿疼，颈肩痛等诊断治疗，擅长膝关节半月板，交叉韧带损伤修复治疗，对骨折及肌腱神经损伤术后康复指导有丰富经验。
提问
你好,性生活射精快,这个有可能是因为太过于紧张引起,如果是刚开始性生活,需要注意多调节下.平时也要注意尽量多锻炼身体增强体质,注意避免在劳累或者是情绪不好的时候性生活,如果是持续不能改善要及时就医
2018-09-13 21:54
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。
