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地肤的食用方法
补充说明：地肤的食用方法
2018-09-13 16:00
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精选回答(2)
刘芳 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：痤疮，足癣，脱发，性病，系统性红斑狼疮，过敏性皮炎，湿疹
提问
地肤一般是指地肤子，地肤子的食用方法有煎汤内服、煎水外洗、煎水外敷等，但需要在医生的指导下进行。
1、煎汤内服
地肤子具有清热利湿、祛风止痒、利尿消肿的功效，可用于治疗风疹、湿疹、阴痒带下、热淋涩痛等病症。患者可以在医生的指导下使用地肤子煎汤内服，可以有效改善上述病症。
2、煎水外洗
患者也可以将地肤子煎汤后，用煎过的水来清洗患处，可以起到止痒、清热、利湿的作用，改善上述病症。
3、煎水外敷
患者也可以将地肤子煎汤后，用煎过的地肤子水来外敷患处，可以起到祛风止痒、利水通淋的作用，改善上述病症。
除上述食用方法外，地肤子还可以煎水服用，也可以将地肤子放在粥中煮食。患者需要注意，上述食用方法只能起到辅助治疗的作用，不能代替药物进行治疗。此外，脾胃虚寒、大便溏泄者要慎用，对地肤子过敏者也应禁用。如果患者出现不适症状，应及时就医治疗。
2023-07-27 02:18
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姚学华 副主任医师 龙口市城市社区卫生服务中心
擅长：高血压，冠心病，高脂血症，胃炎，肠炎，肺炎，支气管炎和支气管哮喘等内科疾病的诊断和治疗
提问
地肤这种植物生长在我国大部分农村地区，这种植物又名叫地葵，很多人虽然经常见到但是却对它并不了解，其实地肤是一种非常有营养的食物，这种植物中含有很高的，维生素，烟酸，蛋白质和植物粗纤维，将这种植物用热水烫熟后凉拌，或者炖着吃，都可以帮我降低血压和血糖。
2018-09-13 16:03
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医生回答(1)
叶元兴 主治医师 三甲
提问
很多年轻人对于地里的野菜没有足够正确的认知，其实有很多种山野菜的营养价值远远超过人们的想象，地肤就是非常有营养价值却经常被人们当做野草丢弃的一种山野菜，地肤不管是茎还是叶，都是非常有营养的，含有非常好的蛋白质，维生素B族，和粗纤维，经常吃地肤可以预防老年性疾病。
2018-09-13 16:10
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尼克酸又称烟酸或抗糙皮因子，食物中肝、瘦肉、家禽、花生及酵母中富含烟酸，各种谷类中烟酸和色氨酸的含量较低。烟酸经氨基转移作用生成烟酰胺，烟酰胺与磷酸核糖焦磷酸反应形成烟酰胺单核苷酸，后者与ATP结合成烟酰胺腺嘌呤二核苷酸(nico-tinamide adenine dinucleotide，NAD)，又称辅酶Ⅰ(CoⅠ)。NAD与腺苷三磷酸(ATP)结合成烟酰胺腺嘌呤二核苷酸磷酸(nico-tinamide adenine dinucleotide phosphate，NADP)，又称辅酶Ⅱ(CoⅡ)。在许多无氧脱氢酶中NAD与NADP起到脱氢辅酶的作用。NAD及NADP均为细胞代谢过程中氧化还原反应系统的主要辅酶。烟酸除了食物来源外，亦可由色氨酸转化而来，色氨酸先变成犬尿氨酸。需要色氨酸吡酪酶与甲酰酶，它水解甲酰犬尿氨酸为犬尿氨酸，再由1-犬尿酸水解酶分解犬尿酸或黄尿酸为3-羟氨基苯甲酸，然后在5-磷酸核糖焦磷酸的作用下，由哺乳类肝脏的酶系统变成烟酸。烟酸经代谢后的产物为N'-甲基烟酰胺及N'-甲基-2-吡酮-5-甲酰胺，前者为尿中排泄量的20%～30%，后者为尿中排泄量的40%～60%。
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