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李子的营养价值
补充说明：李子的营养价值
a******W 2018-09-13 05:49
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精选回答(1)
房勇 主任医师 肥城矿业中心医院
擅长：早孕、流产、宫外孕、妊娠期糖尿病、妊高症、前置胎盘、羊水过少、顺产、剖宫产；宫颈糜烂，阴道炎、子宫肌瘤、卵巢囊肿、月经不调等。
提问
您好，李子在怀孕时是可以食用的，李子中的营养元素十分丰富。其主要含有果糖、蛋白质、各种人体必需的维生素及微量元素。而怀孕对女性身体的营养物质消耗较大，因此吃李子是可以快速补充人体所需的各种营养物质的。但是每天食用也要适量不要给身体带来负担。
2018-09-13 06:02
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姚龙夏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
您好，怀孕可以吃李子，但是要适度。孕妇由于身体的特殊性饮食需要格外的注意。李子的营养价值在水果中算是相当不错的，而且还含有很多矿物质和氨基酸，这些营养物质可以保证孕妇蛋白质的合成。而且李子有很好的美容养颜、降压利水的作用。
2018-09-13 06:03
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
