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肝郁气滞怎么治疗?
补充说明:肝郁气滞怎么治疗?
2021-09-07 14:02
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建议平时应性情开朗 ,避免精神刺激或情绪激动,善于克制情志,郁怒、悲伤时应注意避免进食。肝郁气滞可服用中成药逍遥散或者柴胡舒肝散,少吃肥腻食品、甜味品,以保持良好的消化功能,同时更为重要的是要养成良好的生活习惯及健康的生活方式。生活中要注意与别人互动交流,不要一个人闷着。找到自己的爱好和所长,多出去转转。保持生活规律,心情开朗。
2022-09-15 20:12
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