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体内湿热只能用中药调理吗？
补充说明：体内湿热只能用中药调理吗？
2021-09-07 12:42
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精选回答(1)
杨铭 副主任医师 黑龙江省中医院 三甲
擅长：支气管肺炎，冠心病心绞痛，胃炎，尿路感染，高血压病，高脂血症，痛风。
提问
体内湿热能用中药调理的，也可以应食疗的方法，运动锻炼也可以祛湿的，适当的健脾比较好的看，注意饮食的均衡性，调养生活的习惯，多吃蔬菜水果比较好的，可用茯苓，猪苓，金银花野菊花等药物，喝一些薏米粥，山药粥等比较好的 。积极运动一下，忌辛辣不要吃油腻食物比较好的。
2022-08-26 16:12
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所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。所谓热，则是一种热象。而湿热中的热是与湿同时存在的，或因夏秋季节天热湿重，湿与热合并入侵人体，或因湿久留不除而化热。温病的一种，表面发热、头痛、尿黄而短、身重而痛、苔黄腻。易引发黄疸、膀胱炎、痢疾等病症。湿热是湿邪化热内蕴会烦热，口苦，胸痞，黄疸，小便短赤，湿疹，要清热燥湿，利水，利胆，可多吃细米，白萝卜，马蹄，白菜这些清热利水的食物。
