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脖子肩膀酸疼,怎么办?

发病时间:不清楚

脖子肩膀酸疼,怎么办?

补充说明:脖子肩膀酸疼,怎么办?

2021-09-06 17:56

肩膀酸疼 落枕

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精选回答(1)

刘洋 副主任医师 辽宁中医药大学附属第四医院 三甲

擅长:各种四肢及脊柱骨折,运动系统损伤,各种手足外科疾病。

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遇到这样的情况先不用着急,很可能是你昨天晚上落枕了,这也是比较常见的现象,一般来说只要过几天以后就会慢慢痊愈的,但是这个期间应该要注意休息,不要有什么激烈的运动,最好是可以轻微地活动一下你的脖子 。

2022-09-23 23:01

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落枕 (颈强直,急性颈部软组织损伤,外伤性斜颈)

人们在工作或日常生活中,由于某种原因突然头颈扭闪,肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉,导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂;也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤;还有少数睡姿不当所致(俗称“落枕”)。

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