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患上心理疾病怎样治疗?

发病时间:不清楚

患上心理疾病怎样治疗?

补充说明:患上心理疾病怎样治疗?

a******W 2018-08-15 09:52

心理疾病 自卑 消极悲观 烦躁 焦虑 焦虑症 紧张 心理治疗 恐惧

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医生回答(2)

廖海林 主治医师 三甲

提问

1.你好,焦虑症患者往往在考虑事情上想象成分比较多,其实到生活中并没有发生一些威胁和危险生活的事情。但是患者产生的焦虑恐惧情绪,比现实中夸张的很多。也就是说诱发患者焦虑的事情和事实上焦虑的严重程度不相等,生活中实际发生的并没有那么严重。 2.建议你去专业正规的医院进行心理治疗。转移注意力和放松。通过跑步、聊天、逛街等活动放松自己的情绪,面对难题,可以先转移自己的注意,等到放松时再继续,就可以避免焦虑。

2018-08-15 10:00

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李婉 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

1.你好,出现紧张是焦虑中是焦虑症,非常明显的一个症状。虽然平时适度的紧张和谨慎对我们做事有好处,但是焦虑症患者的紧张却非常严重,一般自己不能放松下来。全身都会发生紧张,面部还会表现很明显的绷紧,眉头紧皱,表情也很紧张。 2.建议你去正规专业的医院进行心理治疗。焦虑是人类都会有的一种情绪之一。而焦虑症,主要来源于生活的压力和不良情绪的扩大。遇到不顺心的事,我们要懂得怎么开解自己,每天都努力过一个开心、快乐、舒适、放松的生活,少一些埋怨和胡思乱想。

2018-08-15 09:57

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疾病百科

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焦虑

在统一价值论中,当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时,就会对该事物产生一种焦虑感。  焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生,即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系,主观上感到紧张、不愉快,甚至痛苦和难以自制,并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。  病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下,出现内心极度不安的期待状态,伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。

  • 症状起因:焦虑是人们对情境中的一些特殊刺激而产生的正常心理反应,只是每个人经历的时间长短不一或程度不同。只有当焦虑原因不存在或不明显,焦虑症状很突出而其他症状不突出,焦虑的持续时间及程度均超过一定的范围,以致影响正常的生活、学习、工作时,才可以认为患了焦虑症,又称为焦虑性神经症。产生焦虑症的原因主要有:1、生物学因素,如遗传影响与生理因素;2、心理因素,如认知、情绪等;3、社会因素,如城市过密、居住空间拥挤、环境污染、紧张、工作压力过大等。

  • 可能疾病:慢性疲劳综合症  电脑狂躁症  密码综合症  周末焦虑症  儿童精神分裂症  

  • 常见检查: 心理年龄测试  

  • 就诊科室:心理

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