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骨质疏松？怎样预防骨质疏松？
补充说明：骨质疏松？怎样预防骨质疏松？
P*******5 2018-08-02 01:03
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精选回答(1)
潘晓梁 主治医师 秦皇岛市公安医院
擅长：胸部脊柱四肢骨折，骨关节疾病，胸腹部创伤，脑出血，脑肿瘤，普通外科疾病，肝胆系统疾病，胆结石尿路结石疾病，
提问
骨质疏松就是骨骼的钙质丢失过多导致骨折的强度及刚度降低的一种现象，预防的话可以平时多食高钙食物，比方说各种奶制品或是豆制品，同时适当的参加锻炼及多晒太阳等，都是有利于预防骨质疏松的，并且一般来说男性患者的话应该在60岁以后常规的给于药物治疗。
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
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