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医生您好,怎么样能让人睡着,我每次躺下

发病时间:不清楚

医生您好,怎么样能让人睡着,我每次躺下

补充说明:医生您好,怎么样能让人睡着,我每次躺下

W*******2 2018-07-27 06:04

心理障碍 性疾病 精神 睡眠不足 神经衰弱 注意力不集中 记忆力减退

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精选回答(1)

李艳芳 主管护师 辉县市人民医院

擅长:擅长支气管扩张、肺炎、慢性阻塞性肺疾病、冠心病、高血压病、脑出血、脑梗塞、下肢静脉血栓预防等疾病的日常护理及指导。

提问

您好,您这是长期睡眠不足引起的神经衰弱,睡眠不足可以引起注意力不集中、记忆力减退、神经功能异常表现等。建议您改善不良饮食和生活习惯,戒烟酒,适当参加体育运动。

2018-07-27 06:55

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神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

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