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四肢酸痛，累着上怎么办前两天我过度运动

发病时间：不清楚

四肢酸痛，累着上怎么办前两天我过度运动

补充说明：四肢酸痛，累着上怎么办前两天我过度运动

T*******1 2018-07-02 08:56

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王爱军医师淄博市震中中医院

擅长：中医治疗颈椎病，肩周炎，腰椎间盘突出，椎管狭窄，以及感冒，腹泻等常见病

提问

你好，很高心为你解答，这种情况是由于运动过量，身体乳酸分泌过多引起的肌肉酸痛。这种情况建议饮用小苏打水中和乳酸，建议服用黄芪桂枝五物汤调理气血。

2018-07-02 09:15

马雁主治医师兖矿集团公司总医院北宿煤矿医院

擅长：中医内科疾病，常见病多发病

提问

一般患者气血不足可出现疲乏无力。一般患者需要注意饮食，避免劳累，可用中药进行调理。

2018-07-02 09:01

1条追问

追问：那外敷会好一些吗

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回复: 一般局部热敷可以减轻症状，注意休息，避免劳累。

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•气血不足 （气血虚弱）

气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。

症状起因：气虚证是指气的生成不足，或者消耗过度而致气的功能减退所致病证。“气机失调证”是指气的升降出入运动失常所引起的病证。此中又有“气滞证”、“气逆证”、“气陷证”、“气闭证”、“气脱证”的不同类型。由于气的运动是从各个脏腑经络、组织器官为其活动场所，是通过各脏腑、器官的相应功能体现其存在，因此“气机失调”所致病证是离不开相关内脏的功能障碍。
可能疾病：产后虚羸血症血证虚劳肝血虚证
常见检查：胶体铁染色蛇毒因子溶血试验肺通气功能
就诊科室：中医

适用药品

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神经衰弱乏力贫血骨蒸潮热崩漏肿胀痹证