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一个多月前单踢腿后,右脚膝盖疼,大胯内
补充说明:一个多月前单踢腿后,右脚膝盖疼,大胯内
P*******7 2018-06-16 15:11
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肌肉或者肌腱有拉伤的一种表现。平时活动锻炼太少了,突然的话活动运动就会造成这种表现建议经每天是一定时间的锻炼,差不多半小时到一小时的锻炼,有氧运动,比如慢走或者慢跑即可。
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髌骨是膝关节的重要组成部分,是人体中最大的籽骨。在伸膝活动中,髌骨通过杠杆作用能使股四头肌力量提高约30%,尤其在伸直膝关节的最后10°~15°时,髌骨的作用更显重要。髌骨骨折后如处理不当,将会严重影响膝关节的活动,甚至造成终生残疾。由于髌骨切除后可导致永久性的膝关节功能受限,伸膝力量减弱,并可引起股四头肌萎缩。因此,髌骨骨折后应尽量保存髌骨的完整,不主张进行髌骨切除。髌骨与股骨内外髁的前方形成髌股关节,髌骨骨折后应尽量恢复关节面的平整,以减少创伤性髌股关节炎的发生。