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睡觉流口水怎么办
补充说明：睡觉流口水怎么办
a******W 2018-06-08 06:36
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
睡觉流口水可以通过中药调理、针灸治疗、口腔功能训练、睡眠姿势调整、药物治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医以确定原因并接受适当治疗。
1.中药调理
通过中医辨证施治，服用具有健脾益气、固摄津液功效的中药方剂来改善脾胃运化功能。从中医理论看，唾为肾中精气所化，肾司开阖，若肾虚不能固摄，则会导致口水外泄；脾主运化水湿，脾气虚弱则不能正常运化水湿，导致口水增多。因此，通过中药调理可补肾固摄、健脾利湿，从而减少口水流出。
2.针灸治疗
选择特定穴位进行电针刺激，如足三里穴、合谷穴等，每次治疗时间约30分钟。针灸能够调节神经系统功能，改善血液循环，对于某些类型的睡眠障碍所致的夜间流涎有效。但须由专业医生操作以降低风险。
3.口腔功能训练
通过一系列针对性练习如鼓腮吹气球、嚼口香糖等来强化咀嚼肌群及舌头运动能力。增强口腔肌肉力量有助于控制口水分泌量并减少不自主溢出现象。此法适合因神经因素引起的夜间流涎患者。
4.睡眠姿势调整
改变睡眠姿势，例如采用侧卧位而非仰卧位，以减少舌根后坠对咽部的压迫。睡眠时体位对呼吸系统有直接影响，调整可减轻相关不适症状。此举有助于缓解因阻塞性睡眠呼吸暂停等原因导致的夜间流涎问题。
5.药物治疗
根据医嘱选择合适的药物如抗胆碱药、中枢兴奋剂等，在医师指导下使用。这些药物可能通过影响神经递质平衡来减少口水分泌量。针对某些原因造成的过度流涎效果较好。
睡前应避免食用过咸或辛辣食物，以免加重唾液分泌。同时保持良好的口腔卫生，定期清洁牙齿和牙龈，可减少口腔细菌滋生，也有助于改善流口水的症状。
2024-01-14 22:26
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有些人在夜间睡觉时会流口水。正常人每天分泌唾液总量为1000~1500毫升，即使在没有食物刺激的情况下，每分钟能分泌0.5毫升唾液，因此在人们睡眠时仍有少量口水不停地分泌出来以滑润口腔黏膜以保护牙齿。
症状起因：一、口腔卫生不良：口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖，牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存，容易发生龋齿、牙周病。口腔内的炎症会促进唾液分泌。如口腔被细菌感染，疼痛明显，容易流口水，需要局部用药促进溃疡愈合，流口水的情形会自动消失。睡觉时流口水，有咸味，枕巾呈淡黄色，很可能是由于口腔卫生不良，积存食物残渣，天长日久牙石较多，引起牙龈发炎，乃至牙龈少量出血。因而睡觉时流出口水有咸味，呈淡黄色。二、前牙畸形：牙齿畸形是引起睡觉时流口水的第三个原因。尤其是凸面型牙齿畸形的患者，前牙向前凸出较明显，常出现开唇露齿，睡觉时唇部很难完全覆盖前牙面，上下唇常自然分开，就容易流口水。这类患者最好尽快矫正牙齿。三、神经调节障碍：除了上述口腔问题外，还有些全身性疾病也可能引起睡觉时流口水。唾液分泌的调节完全是神经反射性的，所谓望梅止渴，就是日常生活中条件反射性唾液分泌的一个例子。所以神经调节发生障碍，也可产生睡觉时流口水的情况。一些神经官能症或其他可能引起植物神经紊乱的全身疾病患者，睡觉时可能出现副交感神经异常兴奋的情况，会使大脑发出错误信号，引起唾液分泌增加。四、药物因素：另外，像服用某些抗癫痫类药物的副作用之一，就是流口水，选择药物时需要注意。
就诊科室：呼吸、口腔
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