发病时间：不清楚
越来越依赖耳机，出去玩也带着，不喜欢说
补充说明：越来越依赖耳机，出去玩也带着，不喜欢说
P*******6 2018-06-04 20:57
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逯河林 医师 章台镇 中心卫生院
擅长：胃肠道感染,急性胃肠炎,肺炎,感冒,神经衰弱,类风湿性关节炎,类风湿关节炎,花粉过敏性哮喘，妇科，儿科，五官科，外科，等疾病。
提问
你好小小年纪应该有积极的向上心态。不要依赖手机里面大多都是虚幻的，不真实。会影响自己的学习和工作的。请您保持乐观的心态，充足的睡眠，早睡早起，适当运动，增强体质。认真对待自己的每一天。
2018-06-04 22:28
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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适用于各种抑郁症。对症状如快感缺乏，精神运动性抑制，睡眠欠佳（早醒），以及体重减轻均有疗效。也可用于其它症状如 ：对事物丧失兴趣，自杀念头以及情绪波动，本药在用药1-2周后起效。
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痰热内闭，外感风寒引起面赤耳热，痰多气促睡眠不安，腹痛吐泻，夜啼惊跳。
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