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您好!荷叶真的能减肥吗/::)
补充说明:您好!荷叶真的能减肥吗/::)
补充提问:43岁,男
X*******8 2018-03-19 21:34
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精选回答(2)
您好,中医学认为荷叶性味苦涩,平,归肝、脾、胃、心经。有清暑利湿、升发清阳、凉血止血等功效。有资料报道,荷叶中的生物碱有降血脂作用,且临床上常用于肥胖症的治疗,所以食用荷叶是可以达到辅助减肥的目的的。想要减肥是需要饮食和运动相结合的,不仅仅要减少脂肪和高热量食物的摄入,还应该相应的进行体育锻炼,每天至少运动半个小时以上,保持愉悦的心情,不要有较大的精神压力,保证充足的睡眠,也可以服用减肥药物,鲁南制药集团新时代药业生产的舒尔佳,是一款国药准字的OTC类减脂减重产品,其成分奥利司他是一种作用于胃肠道的长效、强效、特异性脂肪酶抑制剂,副作用小,安全性高。不通过全身发挥药效,是唯一的非中枢神经作用减肥药。符合WHO“不节食、不腹泻、不乏力“健康减肥三要素。适用于肥胖症患者或伴发危险因素(高血压、高血脂、高血糖)体重指数>24的人群。服用舒尔佳的同时,配合清淡饮食和适量运动,效果将更好。-YK
2018-03-19 23:59
举报你好,荷叶可以起到排毒养颜的作用,可以起到减肥的效果,经常口服荷叶可以起到预防便秘,润肠通便的效果。因为使用荷叶可以起到润肠通便的效果。可以将体内毒素排出。所以使用荷叶可以起到辅助减肥的目的。想要减肥需要管住自己的嘴,迈开自己的腿。经常锻炼身体,增强免疫,做到饮食清淡,忌辛辣刺激肥甘厚腻可以起到减肥的效果。
2018-03-19 21:40
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。