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本人女,已婚,备孕中,请问吃磷虾油对备
补充说明:本人女,已婚,备孕中,请问吃磷虾油对备
X*******3 2018-03-19 17:13
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精选回答(2)
你好,根据你说的情况如果打算怀孕最好是不要服用药物,不然对对卵子是不太好的,如果打算怀孕可以在孕前孕后三个月服用叶酸片,是可以很好的预防神经管畸形的。建议,平时注意好的生活习惯,多进食营养丰富易消化食物,多吃新鲜的水果蔬菜,增强体质提高自身免疫力,减少一切刺激性因素,保证足够的睡眠,保持愉快的心情。
2019-02-25 10:52
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叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。
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