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你好我晚上喝纯牛奶和枸杞橘子皮泡茶有冲

发病时间:不清楚

你好我晚上喝纯牛奶和枸杞橘子皮泡茶有冲

补充说明:你好我晚上喝纯牛奶和枸杞橘子皮泡茶有冲

补充提问:性别男,十九岁

补充提问:男十九岁

X*******3 2018-02-09 20:14

纯牛奶 睡眠

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精选回答(1)

陈小芹 医师 西峰乡卫生院

擅长:各种慢性疾病的临床营养学治疗,呼吸系统疾病(如感冒,慢阻肺,气管炎,扁桃体炎),心血管系统疾病,消化系统疾病,儿科疾病,高血压,糖尿病的护理及健康教育。

提问

你好,晚上喝纯牛奶和枸杞橘子皮泡茶没有冲突。但是如果喝茶喝牛奶过多的话,可能会影响到睡眠,建议九点钟之后最好不要喝。

2018-02-09 20:26

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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